Gi ou No-Gi : par quoi les débutants devraient-ils commencer ?
Tu ne sais pas si tu dois commencer le jiu-jitsu brésilien en gi ou sans kimono ? Découvre les différences entre les deux styles, leurs avantages respectifs, l'équipement dont tu as besoin, et pourquoi l'entraînement en gi peut aider les débutants à prendre leur temps et à apprendre plus vite.